✅ - работаем 25 дней ✅ - питание с рецептами на каждый день . Обновлен новогодний сборник рецептов. ✅ - рассчитан КБЖУ ✅ - 15 интенсивных тренировок в записи обновлённые и прямые эфиры с тренировками ✅ - тренировки можно делать в удобное для вас время ✅ - отдельно облегчённые тренировки для новичков ✅ - обучающая тренировка МФР ✅ - общий чат с тренером и обратная связь ответы на вопросы в телеграмм. Контроль питания. ✅ - подарки в конце марафона